Adéntrate en las profundidades de tu psique y emprende un transformador viaje de auto-descubrimiento, expresión creativa y revelación.

PAISAJES INTERNOS es un curso de tres meses diseñado para guiarte a través del rico terreno de tu imaginación a tus territorios interiores. La poesía, el dibujo, la imaginación activa y diversas prácticas artísticas nos servirán como puertas de entrada a los contenidos de fondo (símbolos, imágenes y tótems) que viven dentro de ti.

A lo largo de tres etapas— Entrando en las aguas interiores, Ahondando en las profundidades y Emergiendo con el don — descubrirás, explorarás y honrarás los reinos del adentro. Trabajaremos con tu materia interior, sumergiéndonos en las aguas de tu propia sabiduría, abriendo las fronteras de tu percepción. A través de la escritura poética, la exploración creativa y prácticas enraizadas en la intuición, conectarás con aquello que te habita, permitiendo que tu inconsciente despliegue su magia. Mediante palabras, imágenes o silencio, este viaje te llevará a descubrir y dar forma a los tesoros de tus paisajes interiores. Darás a luz varias piezas y una obra final que irradie aquello que te ha sido revelado.

Este curso es un peregrinaje hacia lo desconocido, una danza de palabra, imagen, silencio y sonido, en el que serás guiado de forma personalizada, hacia donde tu decidas nadar. “El poema ya está escrito, es solo que el autor aún no sabe que texto le dará” - Gottfried Ben.

MES 1 - Etapa 1: Entrando en las Aguas Interiores En esta primera fase, descendemos desde la superficie hacia las aguas interiores. Comenzaremos adentrándonos de forma creativa en el interior, encontrando nuestras voces, escuchando su movimiento y siguiendo su curso. Esta es una etapa para el descubrimiento, la expresión y la liberación de los contenidos de adentro. Aprenderás a seguir tu voz creativa y dejar atrás al editor/censor interno.

A través de la escritura poética instantánea, el dibujo de flujo libre, la meditación y algunas técnicas de imaginación activa, empezarás a desenterrar y liberar las palabras, imágenes, emociones y símbolos que residen en tu psique. Te mostraré como navegar en el instante las fuerzas yang (activa, creativa, generadora) y yin (escucha,profundización, receptiva) en una danza que te llevará a encontrarte con aquello que desea ser abrazado. Es el tiempo de abrirte y aventurarte en lo desconocido, siguiendo la voz del poema, escuchando su recién nacido espíritu. Se dice que el poema sabe más de nosotros mismos que lo que nosotros sabemos de él. Aprenderemos a seguirlo, mientras conducimos nuestro propio viaje hacia la profundidad.

Con este enfoque aprenderemos también a habitar el silencio, el terreno

más fértil del que todo emerge. Nos sumergiremos con valentía en el descubrimiento de nuestros paisajes interiores, entregándonos a la corriente y escuchando al poema mientras comienza a tomar forma, a través de la mano, el corazón y la mente. El poema como espacio de revelación.

ESCRITURA - DIBUJO - IMAGINACIÓN ACTIVA

MES 2 - Etapa 2: Entrando en las Aguas Interiores En esta etapa, dirigimos nuestra atención a nuestros tótems: palabras, imágenes y símbolos específicos que surgieron en la primera fase. Ahora,

se te invita a profundizar en el material que más resuena en tu interior. Este es un viaje íntimo, una exploración de "las habitaciones" elegidas dentro de tu paisaje interno, donde nos enfocaremos en símbolos, atmósferas/espacios o sensaciones concretas que requieren más atención.

A través de la escritura poética, prácticas de percepción sensorial, collage y viajes interiores guiados, exploraremos estos elementos con curiosidad, inocencia y presencia. Es una forma de peregrinación, que te permitirá reconocer y dialogar con el material que te atrae, ganando claridad y encontrándote con la revelación.

Trabajaremos con los símbolos que más te llamaron la atención, comprendiendo su papel y presencia en tu paisaje interior a la vez que aprendemos su significado según la imaginería arquetípica universal.

ESCRITURA, COLLAGE, PERCEPCIÓN SENSORIAL/VIAJES INTERIORES, TRABAJO Y ANÁLISIS DE SÍMBOLOS.

MES 3 - Etapa 3: Emergiendo con el Don

Al llegar a la etapa final, el viaje culmina en transformar tus descubrimientos internos en una obra tangible y auténtica. Ya sea una colección de poemas, dibujos, una combinación de ambos, una pieza visual, una melodía o una danza, esta fase te llevará a honrar, incorporar y materializar lo que ha brotado en el proceso.

A través de la síntesis creativa, la reflexión y la puesta en común, serás guiado para elaborar una pieza única que contenga la esencia de tus paisajes internos. Harás algo que otros puedan ver, oír, sentir. Algo que hable por sí mismo, sin necesidad de ser explicado. Este también será un momento de integración: una oportunidad para reflexionar sobre el proceso, los símbolos que descubriste y el camino recorrido.

Emergerás de las aguas con un regalo de tu mundo interno, se te acompañará con guía, retroalimentación y contribuciones para comunicar y honrar tu voz creativa de manera que te resulte inspirador y te conecte con el mundo / los demás.

CREACIÓN DE UNA OBRA ARTÍSTICA, GUÍA PARA LA REFLEXIÓN, INTEGRACIÓN DEL PROCESO

CÓMO FUNCIONA

🔹 Cada etapa comienza con una sesión en vivo/online (75 min) donde trabajaremos en los contenidos de cada bloque. Después de la sesión, recibirás un correo con un documento de seguimiento que incluirá ejercicios creativos, propuestas y aportes.

🔹Tendrás 10 días para responder y enviar el documento con tu trabajo hecho antes de nuestra próxima sesión en vivo y el segundo seguimiento del mes.

Puedes decidir cuándo empezar, y a partir de ese día seguiremos durante 3 meses (La última posibilidad para comenzar es mayo de 2025). Para las sesiones en directo, acordaremos un día y una hora.

Necesitarás un cuaderno y un bolígrafo, así como un dispositivo que te permita acceder a una reunión de zoom.¡Nada más!

El curso (3 meses) incluye:

*Seis sesiones en directo, individuales y personalizadas. Online (75 min cada una. (2 por mes)

*Cinco correos de seguimiento con un documento de trabajo activo (2 por mes, exceptuando el último mes que será sólo uno).

*Métodos y habilidades de escritura poética / Principios de escritura

instantánea.

*Método de collage artístico y trabajo con imágenes.

*Meditación aplicada al proceso creativo.

*Enfoque corporal / percepción sensorial.

*Prácticas de imaginación activa (enfoque Junguiano).

*Trabajo y análisis de símbolos.

*Bibliografía y materiales para inspiración.

*Apoyo y guía en la creación de tu obra inal.

INVERSIÓN

€450

Curso completo (puede pagarse en dos cuotas: la primera

antes de iniciar y la segunda después del primer mes).

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Para participantes que residan en países con bajos ingresos o para

quienes enfrenten dificultades económicas, existe la posibilidad de

pagar un precio reducido de €400

Para inscripciones o más información:

danceverses@gmail.com

O escríbeme a través de la página CONTACTO de esta Web.

Diseño gráfico y arte de Imagen: Critters (@critters_design)